メンタルを強化しないと

また雨です。なんか梅雨みたい。

我が家の息子、風邪引きさんです。週末まるまる家で過ごしたお陰で、昨夜は「もう今夜ぐっすり寝たら治りそうだね！」というところまで回復していました。最近夜がまた冷えるので、寝相が悪い息子に、体を冷やさないようにと"着る毛布"を着せて寝かせていました。で、昨夜、私が寝る時に息子汗をかいていたので着替えさせ、「これで安心♡」とまた寝かせたのに〜。。。。明け方ハッと起き上がって息子を見ると、いつの間にか毛布を脱いで、何も被らず、お腹出して寝てました。あーーーーーーーぁぁぁぁ。今朝、ゲホゲホと痰の絡まる音をさせながら起きて、完全に酷くなってる。熱は出てないけど、時間の問題かも。あーあ。今日はマスクして登校。なんだよー！親の心、子知らず？元気一杯で学校へ行けるようにと思っていたのにぃ。どうか酷くなりませんように！

で、私、息子の風邪がうつったのか、少し喉が痛い・・・。

さてさて、心配ごとに悩まされている場合ではない私。

週末2件演奏の仕事がありました。先週は、私自身、かなりいい練習をしてるんじゃないの？と思うような、密度の濃い練習をしたつもりでした（←した、と断言できてない・・・汗）。練習の成果がしっかり表せるようにと仕事に向かったのですが、１件目、どうも音程が悪かった。久しぶりの仕事だったので、えらく緊張してしまい、芯のある良い音がなかった。ビブラートは固く、綺麗にかからないし、音に艶がない。完全に会場の空気に呑み込まれ、自ら小さくまとめてしまう、なんとも頼りない演奏でした。弾きながら、これじゃいけない、これは私が練習してきたのとは違う、と思い、修正を試みるも、あっという間に終了。お客様にはどう聴こえたかわかりませんが、一緒に演奏している人達には、「しっかりしなさいよ！」というように思われたことでしょう。帰りの車で自分の演奏の録音を聴いて、あぁ、素人臭い！何だ？この演奏。と自分に腹が立って腹が立って。。。自分が情けなくて仕方ない。

夕食時に、家族でテレビ（体育会TV）を観ていたら、テニスの対決があり、松岡修造さんが、錦織圭選手と戦う為に用意された３人を指導をしているところ、特にメンタル面についてのコメントが、私の心に響いてきました。（先日、空港で松岡修造さん、夫と同じ飛行機でした。見送りで彼を見ましたが、とっても格好よかった。）松岡さん、本当に教え上手。言葉遣い、言い方とか、確かに相手に伝わっています。それは言われた人の目を見るとわかります。こんな風に言われたら、そうだって思うよなっていうことが多い。スゴイなぁ。
メンタル・・・。あぁ、そうか。私の演奏もそうだなぁ、とテニスを見ながら、あれこれ頭が回転し始めました。

そして、昨日、2件目の仕事。どれだけの人が会場にいようと、その全員に負けない強い気持ちで演奏しよう。良い音楽を届けるべき者が、よわっちい気持ちで演奏するなんて、絶対にダメだー！と全身全霊で音楽に向き合うつもりで出掛けました。

演奏時間は短いので、７曲全部、最後の最後まで集中力は切れませんでした。「特命記録係」と書かれた腕章をしている男性が数人いて（！）、最初の私の演奏の時にパシャパシャと写真を撮られました。でも、演奏中全く動揺しませんでした。それに、精一杯弾きました。コーラスの方の一人が、「凄く綺麗でしたよ」と言ってくれましたが、私の中では、よく頑張ったけど、会心の出来とは言えないとわかっていました。録音を聴くと、やっぱりね。あぁ、なんでこういう風なのかなぁ・・・、もっとこういう感じで弾ければ良いのに、という演奏なのです。私の目指す音が出ていない。響きが足りない。音程も100%正確ではない。やればやる程課題が出てきます。何てことでしょう。

一番の課題は、またビブラート。今日からまたやり直しです。

そして、メンタルの部分も、継続して練習する必要を感じています。今、読み始めている「ジュリアードで実践している演奏者の必勝メンタルトレーニング」という本。これ、なかなか良さそうです。私も出来る限りのことを実践して、もっと自分を鍛えたい。



素人臭い演奏から完全に抜け出せるように、今週も必死でガンバリマス！